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身体肥胖威胁身体健康 4大危害值得警惕
2022-08-04

随着生活水平的提高,肥胖成为了不少人的困扰。因为肥胖,大家的身材变得臃肿不堪,提升也因此受到了影响,可以说肥胖的危害是非常多的。下面小编就要向大家详细的介绍一下身体肥胖的危害,希望大家能多多的关注。

1、增加死亡。肥胖者的死亡率,比正常体重者有明显的增高,随着体重的增加,死亡率也有所增加。研究表明,肥胖者因糖尿病而死亡者比正常体重组明显增高为38.3%(男性)及37.2%(女性);其次是肝硬化、阑尾炎、胆石症患者的死亡率,肥胖者也增加一倍左右;心血管、肾病及意外事故的死亡率也较高。

2、高血压。肥胖者患高血压的机率要比非肥胖者高。肥胖者常伴有心输出量和血容量增加,但在血压正常的肥胖者,周围血管阻力降低,而有高血压的肥胖者,周围血管阻力正常或升高。高血压为肥胖症高死亡率的重要因素。

3、冠心病。肥胖者发生冠心病远高于非肥胖者。其原因有:

①体重超过标准,引起心脏负担加重和高血压;

②肥胖者多喜欢吃油腻食物,进食过多的饱和脂肪酸,促进动脉粥样硬化形成;

③高甘油三酯血症、高胆固醇血症及高脂蛋白血症,使血液粘度增加,血凝固性增加,易发生动脉粥样硬化、微循环障碍及冠状动脉栓塞;

④体力活动减少,冠状动脉侧支循环削弱或不足。同时肥胖时体重负担增加,也是促进冠心病产生心衰的原因之一。

4、由于肥胖、消化功能及肝功能紊乱,高热量饮食、油腻食物及脂类代谢紊乱,使胆固醇过多达饱和状态,而发生胆结石,主要为胆固醇结石。其发生率较正常体重者高1倍。胆石症可发生胆绞痛,继发感染时出现急性或慢性胆囊炎。

通过上面的接是,大家应该已经清楚了,身体肥胖会引发4大危害,会给大家的生活造成影响,会给大家的身体健康带去威胁,这种情况下,大家一定要积极的进行减肥。当然,减肥也不能盲目,大家一定要选择合适的、健康的方式,这样才能获得更好的减肥效果,同时又不会给身体造成二次的伤害。

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